Stilling: helse > influensa >

hvordan du beskytter barnet mot forkjølelse og influensa i løpet av ferien

   Forkjølelse og flus er på sitt verste i vintermånedene-og spesielt i ferier når familie og venner samles for å feire. ! Ikke la denne høytiden gjøre deg syk

trenger Du:.
Vevene
Såpe.
Vann.
Flu Vaccine.
Gel eller alkohol våtservietter.


en.
Den mest effektive måten å forhindre utbruddet av influensa er en influensa vaksine. Barn og foreldre bør få en influensa vaksine årlig enten fra lege eller din lokale helsestasjon.
To.
Vask hendene ofte. Barn kan læres opp til å grundig vaske hendene ved å synge "The Birthday Song" to ganger eller en strofe av "Old McDonald". Hvis såpe og vann ikke er tilgjengelig, bruker gele eller alkohol våtservietter.
Tre.
Hold hendene borte fra ansiktet. Prøv å lære barn å unngå å stadig berøre deres øyne, nese og munn.
Fire.
Dekk for munn og nese når man hoster eller nyser. Hold massevis av vev på hånden for barn å bruke. Hvis vev ikke er tilgjengelige, lære barn å hoste eller nyse i sin skjorte på albuen sin-ikke i sine bare hender.
fem.
Hold deg unna andre som er syke. Unngå å utsette barna til forkjølelse og influensa ved å ikke besøke venner og slektninger som har det.
6.
Ikke la barna gå på skole eller sosiale funksjoner hvis de opplever symptomer på influensa.
7
Desinfiser overflater ofte-doorknobs, bordplater, leker, etc.

Tips og advarsler


  • God hygiene praksis kan hjelpe deg å unngå forkjølelse og influensa.
  • Fluenza virus kan overleve på døde overflater i 2-6 timer.
    ----------------------------------
    Relaterte artikkelen:
    ----------------------------------
    Andre artikkelen:
    ----------------------------------