Stilling: helse > influensa >

hvordan du kan hjelpe lette influensa naturlig

   Får influensa er ikke gøy, men du kan lette verkende muskler, lunger, hodepine og andre irritasjoner som følger med det og du kan gjøre dette naturlig . . .
en.
Din nese er helt rød og sår fra blåser nesen, så hvorfor ikke gni unflavored chapstick på anbud stedene å lege irritasjon . . .

to.
Spise yougurt kan bidra til å forbedre immunforsvaret. Det øker produksjonen av gamma interferoner, som har en viktig rolle i bekjempelsen av enkelte virusinfeksjoner.
tre.
Altoids peppermints kan bidra til å rydde opp en tett nese. Tygging to peppermints vil hjelpe lindre den lunger.
Fire.
Drop 6 Alka-Seltzers i et badekar som er fylt med varmt vann. Soaking i denne beroligende bad berolige dine verkende muskler.
Hvis du er allergisk mot acetylsalisylsyre IKKE gjør dette . . .
fem.
BenGay kan gnis inn i pannen, tinningene og nakken din. Varmen vil forsiktig lindre hodepine smerter.
6.
Gul sennep gnidd på brystet (i generøse mengder), og deretter dekket med en fuktig, varm vaskeklut vil hjelpe lindre lunger.
7.
Spise pepperrot på en cracker er en naturlig bøte for en conested nese.
----------------------------------
Relaterte artikkelen:
----------------------------------
Andre artikkelen:
----------------------------------