Stilling: helse > influensa >

hvordan du skal bruke komprimering sokker

   Compression sokker hjelpe beina holde friske ved å fremme sirkulasjon og redusere risikoen for å utvikle en potensielt farlig blodpropp. Bruk som anvist av legen din. Hvis du vet hvordan du skal bruke komprimering sokker, er det mer sannsynlig å unngå medisinske komplikasjoner

Du trenger:.
Compression sokker (også kalt kompresjonsstrømper)
. Talkum, maismel, eller silisium-baserte lotion.
Slip sokk eller gummi hanske.


en.
Påfør silikon lotion, maismel pulver, eller talkum til bena. Dette trinnet er ikke nødvendig, men å bruke en av disse lotion eller pulver hjelper lette sokken opp på leggen.
To.
Hvis du har toeless komprimering sokker, plassere en slip sokk eller gummi hanske på foten. Dette hjelper sokken gli over foten. Når sokken er fullt på, kan du trekke slip sokk eller hansken ut gjennom åpen tå.
Tre.
Plasser armen i kompresjon sokken.
4 .
Snu komprimering sokken innsiden ut, slik at alle de sokken er innsiden ut bortsett fra tå.
fem.
Plasser toe inne i komprimering sokken.
6.
Rull sokken opp til over ankelen din, ved hjelp av en langsom, glatting bevegelse.
7.
Rull sokken opp til over ankelen din, ved hjelp av en langsom, jevne bevegelser.

Tips og advarsler


  • Vasking komprimering sokker før første gangs bruk kan gjøre dem lettere å komme på. Hvis du har problemer med å få din kompresjon sokker på, en "strømpe butler" --- en wire som hjelper deg dra opp sokkene --- kan hjelpe.
  • Sjekk bena for noen kutt eller sår før du setter på kompresjon sokker. Ikke dra på kompresjon sokker, som det svekker den elastiske. Non-silikon kremer og salver også svekke komprimering sokker.
    ----------------------------------
    Relaterte artikkelen:
    ----------------------------------
    Andre artikkelen:
    ----------------------------------