Stilling: helse > smerte >

hvordan bli kvitt en hodepine naturlig

   Snarere enn nå for flaske acetylsalisylsyre eller andre kjemiske midler vil jeg dele en naturlig løsning for deg å vurdere når du har din neste hodepine.
Visste du at soaking føttene i kaldt vann vil faktisk trekke blod fra hodet ditt, og gir deg umiddelbar lindring av hodepine ditt? ! Det er sant

Du trenger:.
Kaldt vann
badekar eller håndkle.
badekar eller bassenget for føtter.
2 ss olivenolje.
4 dråper lavendel essensielle olje.
2 dråper peppermynte eterisk olje.


en.
Fyll badekaret halvfull med kaldt vann, nok til å dekke føttene. Du kan også sitte på siden av badekaret også.
To.
Bland opp din oppskrift virkelig godt å blande alle ingrediensene. Legg til vann og rør med hendene veldig bra.
Tre.
Sug begge føttene i den aromatiske vann i 15 eller 20 minutter. Sørg for å sitte komfortabelt og konsentrere seg om å ta sakte dype åndedrag. Slapp av!
Fire.
Visste du at soaking føttene i kaldt vann vil faktisk innføresalliert trekke blod fra hodet ditt, og gir deg umiddelbar lindring av hodepine ditt? Dens sant!

Tips og advarsler


  • lagre essensielle oljer i et kjølig mørkt rom
  • lagre alle essensielle oljer i en amber glass container
  • kjøper essensielle oljer på nettet eller i en helsekost butikk
  • bruke kaldt vann, ikke vannet fryser
  • sørg for å tørke føttene før du går på glatte gulv
    ----------------------------------
    Relaterte artikkelen:
    ----------------------------------
    Andre artikkelen:
    ----------------------------------