Du trenger:.
Nails (tær eller fingre, kort eller lang)
Olive Oil.
Lotion.
Nail Clippers.
Negl fil.
Emeryboard (3 forskjellige Grits).
Cuticle Nipper.
Vask med varmt rennende vann.
Hand Soap.
Nail Brush.
. . Multi-vitamin
en
Minst en gang i uken: Clip ved behov og fil de skarpe kantene på neglene dine med tre ulike grader av emeryboards-bruker mest grove til de fineste grus. Når glatt, buff kantene og spiker topper. Vedlikeholde kantene vil holde større pauser oppstår og holde stoff fra å få snagged.
2
Minst to ganger i måneden:. Bløt hendene i varmt vann for å myke opp huden forsiktig nappe den døde huden fra rundt kantene på neglene. Dette bidrar til å holde neglene ser bra ut og huden kjennes myk
3
Daily:. . Bruk filen til å rengjøre under neglene. Gni olivenolje inn negler og neglebånd å fukte for 10-30 minutter deretter vaske av. Som du vaske av, børste under og over neglene å vaske av løse spiker partikler eller eventuelle gjenværende lo, skitt, eller død hud. Lotion dine hender og negler å opprettholde mykhet.
4
Daglig:. Helse og kosthold gjøre en forskjell i styrke, farge og tekstur av neglene. Ta en daglig multi-vitamin og analysere kosthold for å holde neglene sunne. Rådfør deg med en ernæringsfysiolog om nødvendig.
Fem.
Ta deg tid til å vurdere denne artikkelen. Med musepekeren, sveve over stjernene som ligger under overskriften /tittelen, og klikk. Jo flere stjerner, jo bedre artikkelen! Jeg ser frem til å lese dine kommentarer nedenfor også. Takk for tilbakemeldingen!