Stilling: helse > barn >

hvordan hjelpe et barn avtale med tragedie

   Tap av en kjær, naturkatastrofe eller vold i samfunnet kan være vanskelig for et barn å forstå. Barn er vanligvis forvirret om de følelsesmessige konsekvensene av en tragedie, og de ser til sine foreldre og lærere for veiledning og støtte. Foreldre kan redusere den psykologiske effekten av en traumatisk hendelse ved å være observant, empatisk og kunnskapsrike
en
Gi. . fysisk og verbal oppmuntring til å gjøre barnet føler seg trøstet. Model fatning fra din side. Barn plukker opp sine emosjonelle signaler fra den signifikante voksne i deres liv. Prøv ikke å være altfor engstelig eller deprimert og praksis sunne mestringsstrategier for deg selv først.
To.
La barnet få vite at det er greit å være lei seg eller sint under en tragisk hendelse. Anbefaler at han stemmen hans følelser for å forstå hans syn. Prøv å ta opp spørsmål med direkte og ærlige svar uten å pynte. Snakker mer om den tragiske hendelsen ikke kommer til å re-traumatize barnet, men heller hjelpe få ulike perspektiv.
tre.
Oppfordre ham til å bruke kreative utsalgssteder som å skrive, tegne, håndverk og musikk til å uttrykke og arbeide seg gjennom sorgen. Barn kan ikke alltid være dyktige med ord i vanskelige situasjoner.
Fire.
Observer barnets emosjonelle atferd over dagene. Monitor sin sult og søvn mønster, interesse for fritidsaktiviteter og generell atferd som sinne, pessimisme, frykt eller forvirring. Se opp for alvorlig stress symptomer som re-opplever traumer i drømmene, uttak eller unngåelse av aktiviteter som minner ham om traumet.
fem.
Fremme følelse av trygghet, normalitet og stabilitet ved å stikke til den vanlige rutinen og planlegge så mye som mulig. Bruke ekstra tid og oppmerksomhet på barnet ditt i de påfølgende månedene.

Tips og advarsler


  • Inkluder aktive intervensjoner som rådgivning om barnet har blitt traumatisert mer direkte av hendelse.
    ----------------------------------
    Relaterte artikkelen:
    ----------------------------------
    Andre artikkelen:
    ----------------------------------