Stilling: helse > hud >

hvordan beregne bmi etter høyde

   Body Mass Index, eller BMI er en måling brukt for å avgjøre om vekten din er sunn. BMI verdier er delt inn i fire kategorier for voksne: undervektig (verdier mindre enn 18,5), normal (18,5 til 24,9), overvekt (25 til 29,9), og overvektige (over 30). Ifølge CDC, kan høyere KMI verdiene indikerer en økt risiko for sykdommer og tilstander som hypertensjon, diabetes og hjertesykdommer. For å beregne din BMI, trenger du høyden din i inches og vekten din i pounds

Du trenger:.
Paper.
Blyant.
Kalkulator.


en.
Multipliser vekten din i pounds av 703. Som et eksempel, ta en person som er 65 inches høy og veier 130 pounds. 130 * 703=91390.
To.
Square høyden din i inches. Fortsetter eksempel, 65 x 65=4225.
Tre.
Del resultatet fra trinn 1 med høyden kvadrat å få BMI. Etterbehandling eksempel:. BMI=91 310 /4225=21,6, innenfor normalområdet

Tips og advarsler


  • Idrettsutøvere kan ha en høyere BMI uten å være overvektige på grunn av vekten fra muskel. Livvidde er en annen indikator som brukes for å bestemme risikoen for overvekt relaterte sykdommer,. . En omkrets på over 35 inches i kvinner eller 40 inches i menn indikerer økt risiko
  • Rådfør deg med lege før du begynner et vekttap program
    ----------------------------------
    Relaterte artikkelen:
    ----------------------------------
    Andre artikkelen:
    ----------------------------------